Оглавление
Дягилев В.А."Био + физика ГунФу"
Семинар
Встреча с Учителем
Что же такое Гунфу?
Психология ГУНФУ.
Подготовка к турниру по рукопашному бою
Турнир
Свет далеких звезд и жизнь на земле.
Газопылевые облака – Уцзи – «колыбель» звезд
Тайна света Звезды
Зеркало жизни – молекулы левые и правые.
Молекулы и поляризованный свет.
Загадка метеорита
Свет Дао и жизнь
В Доме у Шифу.
Ночь в Чуйской долине
Дыхание и Космические силы
Универсальная Космическая Энергия – протонно-электронные ветры
Рукопашный бой в ВДВ
Хирургия и Душа
Стиль Рукопашного боя
Лаборатория тела.
Мастера цигун и гунфу школы Лун ху цюань
Все страницы

 

Стиль Рукопашного боя

Семинар проходил в одном из лучших спортивных залов города Фрунзе. Программа семинара была нацелена исключительно на бой с полным контактом с учётом боевых ситуаций рукопашного боя. Это направление включает помимо ударов захваты с боевым замком и бросками. Система захватов рассчитана на наиболее слабые сочленения и сухожилия – запястья, пальцы, шею, локтевые и коленные суставы, ахиллесово сухожилие. Чтобы применять систему захватов отрабатывались способы сближения с противником и особая методика захвата запястья нападающего. Из многообразия захватов болевых замков были выбраны наиболее простые и эффективные, например:

  • давление на суставы против их естественного сгиба;

  • выкручивание суставов;

  • выкручивание с одновременным давлением;

  • выкручивание с вытягиванием захваченной конечности на себя;

  • растягивание суставов до их разрыва;

  • щипки и зажимы болезненных точек;

  • нажатие на болевые точки;

  • замки на плечевой и локтевой суставы и другие.

  • Чтобы эффективно провести приём боец должен нанести отвлекающий удар и лишь затем проводить залом или бросок.

    Вечером после многочасовых тренировок все участники семинара собирались за большим круглым столом, чтобы попить чай и поговорить о:

    философии воинский искусств Ушу Гунфу;

    методах восстановления после физических нагрузок;

    способах владения собственным телом.

    -Учитель, когда Вы говорите о методах восстановления и взаимодействии внутренних органов, многим слушателям непонятны механизмы этих взаимодействий в силу разнообразованности, - заметил Михаил Алексеевич. Было бы целесообразно прочитать общий курс лекций по анатомии и физиологии человека.

    -Да, я вполне с этим согласен, - ответил Шифу. Мы, внесем изменения в план нашего семинара.

    Ушу - это часть философской системы древнего культурного наследия Китая. Ею открывается новая эпоха в изучении великого искусства ГУН ФУ по школе «Дракон-Тигр» - искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам ДУХА. Для этого нужно изучать строгие точные схемы физиологического и энергетического взаимодействия. Изучать анатомию, уделяя особое внимание здоровью и силе внутренних органов, эластичности мышечных волокон, подвижности суставов, прочности сухожилий, чуткости нервных окончаний и хорошему кровообращению.

    Одно из направлений натурфилософской системы нашей школы, посвящено физическому совершенствованию человека. Забота о теле, его благосостоянии, крепости, поддержании в человеке естественного и нормального состояния здоровья – являются неотъемлемой частью древнего искусства.

    Здесь автор приводит курс лекций, рекомендованный для изучения всем ученикам школы “Дракон-Тигр”.